joi, 2 august 2012

Suc de zmeura

Ingrediente:
  • 1 cana plina cu zmeura
  • 1 lingura zeama de lamaie
  • 2 linguri inghetata de vanilie
  • apa plata
  • 1-2 linguri miere
  • cuburi de gheata
Mod de preparare:
Zmeura o spalam si o scurgem de apa.
O bagam la blender si o zdrobim.
Trecem printr-o sita ca sa indepartam semintele.
Punem zmeura fara seminte inapoi in blender, adaugam putina apa plata (asta o puneti dupa ochi), zeama de lamaie si miere.
Mai dam cateva secunde drumul la blender, iar la sfarsit incorporam inghetata si cateva cuburi de gheata.
Pulsam inca putin blender-ul pana sucul devine spumos.
Punem in pahare si servim imediat cat este rece!

6 comentarii: