- 1 cana plina cu zmeura
- 1 lingura zeama de lamaie
- 2 linguri inghetata de vanilie
- apa plata
- 1-2 linguri miere
- cuburi de gheata
Zmeura o spalam si o scurgem de apa.
O bagam la blender si o zdrobim.
Trecem printr-o sita ca sa indepartam semintele.
Punem zmeura fara seminte inapoi in blender, adaugam putina apa plata (asta o puneti dupa ochi), zeama de lamaie si miere.
Mai dam cateva secunde drumul la blender, iar la sfarsit incorporam inghetata si cateva cuburi de gheata.
Pulsam inca putin blender-ul pana sucul devine spumos.
Punem in pahare si servim imediat cat este rece!
Rapid si gustos.O zi buna!
RăspundețiȘtergereO zi frumoasa!
ȘtergereRocsi, vin sa-ti fur o portie de suc pentru ca arata prea bine! Pupicei
RăspundețiȘtergereAcum iti dau un pahar rece.Pup!
ȘtergereCe bunatate!!!
RăspundețiȘtergereMultumesc mult!
Ștergere